天才一秒记住【三五小说网】地址:www.tokenandcrypto.com
伍光开始了锻炼,而计划制定者自然是依。
一开始就是跑步,增加新陈代谢,并且每天的食物从一天三顿变成了一天五顿。
本来一米八有一百一十斤的伍光直接暴瘦了十斤。来到了体重的最低谷一百斤,活脱脱的一个骷髅架子。
不过这样的情况很快就消失了,在一天五顿高碳水高蛋白的投喂下,体重在飞速增加。
从一百斤开始逐步上升。
而伍光也可以感觉到自己的身体正在焕发生机。
原先久坐腰疼的毛病消失,力气虽然依旧没有依的大,但已经不再是毫无反抗能力了。
不过嘛,运动这东西,着实痛苦,也好在养成习惯后还是能克服的。
而伊丽莎白本来就是打算过来看病的,结果被伍光也拖着过来运动了。
理由吗,运动有益身心健康,还别说..
真的有些许效果。
本来每次看�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!